3/23/2011
:: チャリティー・ワークショップ: 地震やその他のトラウマを生き抜く ::
―トラウマ的ストレスに対処するには
date: 2011年4月2日(土) 5:00~7:00pm
venue: Sun & Moon Yoga » map
fee: すべての収益は日本赤十字社 に寄付されます
facilitator: 鶴田みさ (心理学修士)
reservation: ウェブサイト にて登録 * 登録できない場合は直接ご来場でもOK
» くわしくはコチラ
― Sun & Moon Yoga ウェブサイトより
3月11日の地震とその後の津波や二次災害は全く予想し得ず想像を超えたものでした。
こうした体験(自然災害や個人的な被害など)はトラウマ(心的外傷)、
あるいはトラウマ的イベントと呼ばれます。
ただ受身で被害に遭うのと、トラウマにどう対処すればいいのかを
多少でも知っているのとでは、差があります。
全て知っているというのは事実上不可能としてもです。
このチャリティー・ワークショップでは、トラウマに対処するための基本的なテーマを
みなさんとお話しします。
トラウマの3つのフェイズ、感情の鈍麻と乖離、分断されることと再びつながること、
そしてコーピング/ストレス/マネジメントです。
3/23/2011
:: 東日本大震災救済のための瞑想とキルタンの集い ::
date: 2011年3月26日(土) 6:00~7:30pm
venue: Sun & Moon Yoga » map
fee: すべての収益は日本赤十字社 に寄付されます
facilitator: 川原 朋子
* ご予約は不要です
» くわしくはコチラ
― Sun & Moon Yoga ウェブサイトより
3月11日の大地震と津波の犠牲者を支援するための瞑想とキルタンの集いを開催します。
数え切れないほどの犠牲者、被災者の方々が、想像を絶する苦境に立たされている中
心を込めて、私たちに今できる精一杯の支援をしましょう。
共に瞑想し、詠うことで、被災地にたくさんの愛、光、力、希望、エネルギー、
そして心の平和を送ります。
事前のお申し込みは不要です。
当日直接スタジオにお越しください。
3/11/2011
2011年春夏シーズン、
poco*yogaことぽこりこ生活 から
be present & stellaroco × poco*yoga × Mehndi by VeRiの
コラボ・ヨガウェアがついに発売!
ただいま鋭意制作中です!
ていうか、「あーでもない、こーでもない」と
みんなで頭を悩ませてます…
デザインや企画をするにあたって
いつも心にあるのは
「受け取った方が笑顔になるようなものをお届けしたい」という気もち。
そして、1シーズンだけでなく長く着ていただけるもの
毎日の生活のなかで活躍できるもの、であることもたいせつ。
わたしにとってのヨガは
「自分を知って自分らしくあり、
まわりの人や社会と繋がっていく」もの。
だから、ウェアのためのデザインは
まさにoff the matのヨガなんです。
ヨガを愛するみなさんと繋がっていく
そんなウェアを作るべく、今日も睡眠時間削ります(笑)
3/3/2011
先週、ついに公開されたLady Gaga の Born This Way 。
角が生えてたり、ご出産あそばしたり、と
「これぞGagaちゃん!」な、さすがの破壊力ですが
なにが気になるって、あの骸骨メイク。
雰囲気が、まさにSylvia Ji の絵 !
本気で購入を考えてるくらい好きなので、うれしいッス。
(オリジナル・ペイントは無理だけど…)
Gagaちゃんの隣にいる男性は、Rick Genest/Zombie Boy 。
メイクいらず♪
» Flickrで偶然見つけた写真
3/3/2011
今年のオスカーにもノミネートされた
わたしの大好きな俳優― Mark Ruffaloが
Twitterに戻ってきてます♪
» Mruff221
が、彼が熱く語るのは
Hydrofracking* という天然ガスの採掘方法が与える
環境へのダメージについて。
…… 固いです、ラファロさん。。
* 砂と化学物質を混ぜた水を高圧で岩盤に吹きつけ、ガスを採掘する方法。
腐食性の高い塩、ベンゼン、ラジウムなどの有害物質を含んだ何百万tもの廃水が地下で発生し
その水による、植物、飲料水の水源になる河川などの汚染が警告されている、とのこと。
» わかりやすい解説図@Gasland
» Regulation Lax as Gas Wells’ Tainted Water Hits Rivers
3/2/2011
計らずも、昨年は激動の1年となってしまいました。
生活の基盤を揺るがすことが起き
なにもかもしっちゃかめっちゃか。
一時は、「ヘナタトゥー描けてヨガを練習できれば、人生それでいい」
なんてことを思っていたんですが
自分の生活、人生あってこそのヘナタトゥーでヨガなんだと痛感。
そして、反省…
いまはだいぶ落ち着いてきて
ようやく、毎日のヨガ・プラクティス
ヘナタトゥーのデザインに戻ってくることができてます。
わたしの人生って、ヘナタトゥー、ヨガ、音楽、本なしには
成り立たないんですけど
そのうち、ヘナタトゥーとヨガは、”ながら”ができないもの。
自覚して時間を作り、スペースを作らないと、向き合うことができません。
そして、身体だけじゃなく
そこにしっかりmind & heartがないとダメ。
あらためて考えると、これってすごいことかも。
(これにギターを加えるべく努力中なんですが、道は長くけわしい…)
以前、当たり前のようにしていたことが
いま、”よろこび”や”うれしい”、そして感謝になっているのは
自分がちょっとは成長したからだと思いたい(笑)
たいせつなものって、失わないと気づかなかったりするんですよね。
勉強になったなぁ。
2/28/2011
はじまりました、第83回アカデミー賞授賞式 。
James Franco とAnne Hathaway が司会って、すごいですよね。
Anne Hathawayは、歌って踊れること実証済みですけど
James Francoってどうなの?
小説書いたり絵を描いたり、個人的には、”アーティスト”な印象。
Pineapple Express で「コイツいける!」って思われたんなら、お笑い担当??
さて、今年はなにがうれしいって
You Can Count On Me 以来大好きな俳優
― Mark Ruffalo が
『キッズ・オールライト』 で助演男優賞ノミネート !
(『君とボクの虹色の世界』に出演していたJohn Hawkes も!)
予想では、『ザ・ファイター』 の
Christian Bale が本命みたいですが
いいんです、ノミネートされたってことが名誉なんですから。
そして、もうひとつ。
Chuck Zachary Levi が美声を披露! (のはず)
声優として出演したディズニーアニメ
― 『塔の上のラプンツェル』 の I See the Light を
共演のMandy Mooreと歌います。
えっと、あとは、、、コスプレじゃないことを祈るばかり(笑)
Jimmy Fallon & Zac Levi、夢のツートップ
2/21/2011
© BBC
おかえり、Gareth Malone !
われらが歌うポッターくん こと
UKが誇る合唱指導者― Gareth Malone の新ドキュメンタリー
― 『ギャレス先生 ユース・オペラに挑戦!』 が
いよいよ今日から放送です!
今回は、いままで放送されてきた
The Choir の新シリーズではありません。
同じく、TwentyTwenty Television 制作、BBC Two 放送
そして、もちろん、Garethが指導するのは合唱ですが
Gareth Malone Goes to Glyndebourne というドキュメンタリーです。
これは、Opera on BBC の一環。
そう、Garethが挑戦するのは、なんとオペラなんです!
ヤングアダルト小説を原作としたユース・オペラ
― Kight Crew の合唱指導を任されたGareth。
(ストーリーは、現代に舞台を移したアーサー王伝説とのこと)
今回のミッション(笑)は
イングランド南東部イースト・サセックス に潜入し
オペラなんて聴いたこともないようなティーンネイジャーの中から
Kight Crew で歌える逸材を探すこと。
そして、名門オペラハウス
― Glyndebourne の舞台に立たせよう!、というもの。
クラッシックってだけでもドン引きするであろうティーンネイジャーに
オペラ歌わすの!?
しかも、プロの演出家、音楽家が求めるクオリティで!?
…さすがのポッターくん ギャレス先生でも
これはちょっとキビシそう。
The Choir シリーズで一躍人気者になったとはいえ
相手が相手ですからねぇ。。
いくらスーツの裏地がオシャレ でも、なめられないか心配(笑)
そうそう、Garethって『Glee』 にゲスト出演しないんですかね?
そりゃ、USでの知名度は低いかもしれないけど
ご本人はちゃんと視聴中。
シュー先生以上の熱血指導が観られるかもしれないのにー
<シリーズ 音楽のチカラ> 『ギャレス先生 ユース・オペラに挑戦!』
2/21(月)23:00~ @NKH BS1 第1回 目標は名門劇場
2/22(火)23:00~ @NHK BS1 第2回 猛特訓の日々
2/23(水)23:00~ @NHK BS1 最終回 いよいよ夢の舞台へ
2/18/2011
ついに、Chuck /『チャック』 が日本でDVD発売されます!!
Chuck は、USで現在放送中のアクション・コメディ・ドラマ。
主人公のChuck Bartowski は、ある理由から
卒業まであと12単位(!)だったスタンフォード大学を退学になり
家電量販店チェーン― Buy More の修理担当部門― Nerd Herd に勤務中。
(元ネタは、Best Buy & Geek Squad )
でも、それは、いまとなっては仮の姿。
典型的な巻き込まれキャラ顔に偽りなく
なんと、とんでもないきっかけから、CIA とNSA に協力することに!
時給$11、誰よりも頼りない(笑)スパイの誕生です。
見てくださいよ、Chuckの写真 ↑
この黒いコンバースに、まずノックアウト。
たまに入れる けど、ほとんど出してるシャツの裾。
カールした長めの黒髪。(Season 4では切っちゃうけど、短髪 もステキ♪)
全身から放たれるnerdオーラ!(笑)
(あ、もしかして、ChuckだからChuck Taylor All Star 履いてる?)
見た目だけでなく、キャラクターとしてもとっても魅力的。
姉思い、友だち思い。
6歳からの親友― Morgan Grimes を「家族」と呼び
仕事もプライベートも一緒なふたりは、まさにbromance な仲。
(なんたって、Chuckが「Buy Moreやめるー」とぼやいたときのMorganの一言が
「じゃ、俺たち どこに転職する?」だったんですから)
» ChuckとMorganの写真
» ZacとJoshの写真
…あんまり違いがないのは気のせい?
ちなみに、Joshの背が低いのではなく(171cm)、Zacの背が高い(193cm)のです!
誠実でやさしく、いつも彼なりに 一生懸命なところがたまりません。
そして、要所要所で笑かしてくれる抜群のユーモア・センス♪
あ、これはもしかしたら天然ってだけかもしれないけど。
スタンフォード在学時には
「次のビル・ゲイツ」なんて言われたくらいの頭脳の持ち主なのに
だめだめなスパイっぷりが、サイコーなんですよね。
わけあって行動をともにすることになった
CIAエージェント― Sarah Walker との関係 も
とっても気になります。
彼女、ほんとにかわいいし、強いし、出し惜しみしない ところ(笑)が好き。
とにかく、自分でもびっくりするくらいChuck にハマッてます。
ホントChuckってawesome!!(笑)
英語の勉強のためにと、UK盤のDVD買ったので
それはもう、必死に英語聞いてますよ。
Chuckがしゃべってると超集中! な自分がたまにおかしくなっちゃうけど。
ところがこのChuck 、じつは本国ではあまり視聴率がよくなく…
批評家や同業者からの評判はいいらしいんですけどねぇ。
一時は「Season 2で打ちきり」なんてニュースもあり
ファンによる”Finale & Footlong” キャンペーン* がくりひろげられました。
* 「Season 2 最終話の放送日、
メインスポンサーであるSubwayでサンドイッチ(長いほう) を買い
『Chuck のために買いました。番組を終わらせないで!』とコメントを残そう」というもの。
主演のZachary LeviもUKから参加。
» Join Finale & A Footlong Monday!
いままで海外ドラマはたくさん観てきましたが
Chuck はそのなかでも自信をもっておすすめできる1本!
発売されたあかつきには、ぜひ観てくださいね。
Season 4 Chuck Versus the Seduction Impossible では
Sarahがベリーダンサーに。
ずいぶん踊ってないけど、Chuckのためならわたしだって!
(サガット/ジル が妙に小さいのが気になる…)